담적병이란 무엇인가?
담적병(膽石症)은 담낭이나 담관에 돌이 생기는 질환으로, 많은 사람들이 경험할 수 있는 소화기계 질환이며 대부분은 치료가 필요하지 않을 정도로 경미한 경우가 많습니다.
담석은 담즙이나 쓸개액의 구성 요소들이 고체로 축적되어서 생긴 것으로, 일반적으로 작고 둥근 모양을 하며, 대부분 담낭이나 담관 내부에서 형성됩니다. 담석이 작으면 증상이 없을 수 있지만, 크거나 많아지면 담낭이나 담관의 통로를 막아서 염증, 출혈, 감염 등의 합병증을 유발할 수 있습니다.
담적병 원인은?
담적병(膽石症)은 담즙이나 쓸개액의 구성 요소들이 고체로 축적되어서 생긴 것으로, 대개는 담낭이나 담관 내부에서 형성됩니다. 담석은 대개 작고 둥근 모양을 하며, 여러 개가 있을 수 있습니다.
담적병의 원인은 다양하지만, 대부분의 경우 담즙 내의 콜레스테롤 혹은 비콜레스테롤성 물질이 농축되어 담석을 형성하는데 기인합니다. 콜레스테롤 담석은 콜레스테롤이 담즙 내에서 과다하게 축적되어서 생기는 담석으로, 대부분의 담적병 환자의 약 80% 정도가 이러한 콜레스테롤 담석을 가지고 있습니다.
콜레스테롤 담석의 발생 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 일반적으로는 담즙의 콜레스테롤 농도가 높아지거나, 담즙의 용출이 감소하는 등의 원인으로 생각되고 있습니다. 비콜레스테롤성 담석은 베릴루스코스, 칼슘 등 다른 물질로 이루어진 담석으로, 비교적 드물게 나타나는데, 이러한 담석은 대개 담낭에서 형성되지 않고, 담관에서 형성될 가능성이 높습니다.
담적병 증상은?
담적병(膽石症)의 증상은 매우 다양하며, 가장 흔한 증상은 적출부의 우상통입니다. 우상통은 대개 발작적으로 시작되며, 몇 분에서 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 우상통은 대개 오른쪽 상복부에서 느껴지며, 때로는 어깨나 등 쪽으로 방사될 수 있습니다. 우상통은 대개 식사 후나 밤에 더 심해집니다.
담적병의 다른 증상으로는여라가지가 있습니다.
구토와 메스꺼움, 소화 불량 및 복부 불쾌감, 설사 또는 변비, 발열 및 오한, 황달(피부와 눈이 노랗게 변하고, 대변이 연한 색이나 회색을 띄는 증상)입니다.
이는 담석이 담관에 막혀서 담즙이 간으로 다시 흐르지 못하고 체내에 머무르면서 발생합니다.
그러나 담석이 증상을 일으키지 않는 경우도 있습니다. 이러한 경우 대개는 우연히 복부초음파나 X선 검사를 받은 결과 담석이 발견되면서 진단이 이루어집니다. 만약 담석이 증상을 일으키지 않는다면 특별한 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 담석이 증상을 일으키면 적절한 치료를 받아야 합니다.
담적병 증상 완화 방법
담적병의 증상을 완화하는 방법은 여러 가지가 있습니다.
- 식습관 조절: 담적병의 증상을 완화하기 위해선 과식과 지방, 유제품, 단순당이 많은 음식을 피해야 합니다. 대신 채소, 과일, 곡류, 닭고기, 생선, 견과류 등의 식품을 섭취하며 식사 간격을 적절하게 유지합니다.
- 체중 감량: 비만은 담즙의 이동을 방해하고 담석 형성 위험을 증가시킵니다. 체중을 감량하여 담석 발생 가능성을 낮출 수 있습니다.
- 통증 완화: 우상통 증상이 심한 경우 통증 완화를 위해 통증 완화제나 항염제를 복용할 수 있습니다. 그러나 의사와 상의 없이 과도한 복용은 위험할 수 있으니 주의해야 합니다.
- 담즙 산출 촉진: 담석의 이동을 촉진하기 위해 적극적인 식사와 운동이 권장됩니다. 담즙 산출을 촉진하기 위해 담즙을 분비하는 식물성 보조제도 사용할 수 있습니다.
- 열을 이용한 치료: 적출부 주변에 열을 가하여 혈액순환을 촉진하고 우상통을 완화할 수 있는 열치료가 효과적일 수 있습니다. 따뜻한 수건을 이용한 열치료나 온열팩을 사용하는 것이 좋습니다.
담적병 병원 알아보기
사람의 체질마다 다르긴 하겟지만.
저 같은 경우에는 한의원을 추천드립니다.
일반 병원에서 내과에 방문하였을 때는
위에 관련된 약을 처방해 주어 잠시 괜찮아지는 효과는 있지만 1~2주 후 재발하고 안 좋은 추억이 많았습니다.
그러나 가벼운 증상이라면 일반 내과를 방문하여 위약을 받아서 드시는 것도 좋은 방법입니다.
갑자기 날씨가 따뜻해져서 조심해야 할 담적병
담적병에 안 걸리려면 꼭꼭 씹어먹는 습관을 들여야 하고
찬음식과 찬물보다는 따뜻한 음료 및 미지근한 물을 자주 마시고
따뜻한 음식을 천천히 먹는 것을 추천드립니다.
다만 국에 밥을 말아먹는 행위는 위와 장에 부담을 주는 위험한 행동이며 담적병에 쥐약이니 조심하시길 바랍니다
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