보통 허리가 아프거나 어깨가 아픈 부위에 파스를 붙입니다. 이 파스는 생각보다 효과가 있습니다. 특히 발바닥에 파스를 붙이면 의외로 효과가 있다고 합니다. 우리가 알고 있는 파스의 효과가 아니라 다양한 분야에서 효과가 있다고 합니다.
오늘, 우리는 발바닥에 파스를 붙이고 자는 것의 놀라운 효과에 대해 더 배워볼 것입니다.
어깨 결림 해소
발바닥에 파스를 붙이고 자는 것도 어깨 결림을 완화시킨다고 합니다. 어깨에 직접 붙이지 않고 발바닥에 붙이면 같은 효과를 얻을 수 있어 혈액순환이 좋아지고 어깨 결림도 완화된다고 합니다.
다리 피로 및 붓기가 제거
발바닥에 파스를 붙이는 것만으로도 다리의 피로와 붓기가 없어집니다. 발바닥에 붙이고 일어나면 몸이 가벼워지는 것을 볼 수 있다고 합니다.
정맥이나 림프절에 이상이 있거나 장시간 서서 일하는 사람들에게는 거의 치료가 된다고 합니다. 하지만 일주일 동안은 자기 전에 바르는 것이 좋습니다.
다이어트에 도움
많은 다이어트 중에 발 다이어트가 있습니다. 우리 몸의 미세블록이라고 불리는 발바닥에 혈관이 많이 있는데 파스를 붙이면 혈액순환과 근육운동은 물론 지방 연소에도 도움이 됩니다.
또 신장과 대장의 침구점을 자극해 수분대사와 장운동을 활발하게 해 변비에도 도움이 되고 다이어트에도 탁월한 효과가 있습니다.
비타민 E의 효과
발바닥에 파스를 붙이고 자면 발바닥에 쌓인 노폐물과 젖산을 배출하는 효과가 있습니다. 이렇게 피곤한 날에는 발바닥에 파스를 붙이고 자고 아침에 일어나면 기분이 상쾌해진다고 알려져 있습니다.
불면증 해소
밤에 잠을 잘 못 자거나, 밤에 자꾸 깨거나, 새벽에 일어나면 발바닥에 파스를 붙이고 자면 해결된다고 합니다.
불면증으로 잠을 잘 못 자는 분들은 1주일 정도 발바닥에 파스를 붙이고 자면 상쾌한 아침을 보낼 수 있습니다. 파스의 자극이 뇌에 작용해 심신을 이완시켜 숙면을 취할 수 있다는 원리입니다.
천식의 개선
어린이부터 어른까지 천식을 앓는 사람들은 발바닥에 파스를 붙이면 해결할 수 있습니다. 단, 발바닥에 파스를 붙일 때는 다음과 같이 붙입니다.
- 파스를 옆으로 반으로 자릅니다(긴 쪽을 반으로 자릅니다).
- 좌우 발가락 아래 약간 부은 부분(두 번째~네 번째 발가락) 가운데에 한 장씩 붙입니다.
- 나머지 2장은 발바닥 중앙에 옆으로 길게 붙입니다.
과민성 장증후군 개선
과도한 스트레스와 긴장으로 장이 예민해져 배변의 균형이 깨져도 발바닥에 파스를 붙이는 것이 효과적이라고 합니다.
요통 개선 효과
현대인들의 요통의 대부분은 운동 부족과 잘못된 자세에서 옵니다. 발바닥에 파스를 붙이면 효과가 있다고 합니다. 아래와 같이 첨부하시면 됩니다.
- 2장을 자르지 않고 파스를 사용합니다.
- 엄지발가락 측면 중앙의 오목한 부분에 수직으로 부착합니다.
- 통증이 한쪽에만 있더라도 발바닥 양쪽에 붙입니다.
무릎 통증 개선
나이가 들수록 무릎 관절이 약해지는 것을 알 수 있습니다. 다른 활동으로 무릎을 다치더라도 발 통증 완화 패치를 사용하는 것도 효과적입니다.
여러분의 발바닥에 있는 이 단 하나의 패치는 모든 질병의 근본 원인을 치료할 수 있습니다. 어깨나 등이 아프지 않아도 오늘부터 발바닥에 파스 붙이고 주무세요. 여러분은 밤새 푹 자고 상쾌한 몸 상태로 아침에 일어나 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다.
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