설사1 당뇨에 좋은 체리(효능과 부작용) 안녕하세요.건강에 관해 글을 작성하는 고양이데니 입니다. 그중 붉은 빛깔로 시선을 사로잡는 과일이 있죠!바로 체리인데요! 이 체리가 당뇨에 좋은 과일인 것을 아셨는가요? 체리가 혈당을 가장 덜 올리는 과일에 속해서당뇨인들에게 적합한 과일이라고 하는데요.그래서 오늘은 체리효능 혈당을 가장 덜 올리는 과일?체리(효능&부작용)에 대해 알아보겠습니다. 체리 효능1.염증완화 체리는 천연항염증제로 안토시아닌과 케르세틴이염증을 유발하는 효소를 억제해 염증 반응을 줄여 줍니다.따라서 통풍과 관절염 같은 염증성 질환의 증상을완화하는 데 많은 도움을 줄 수 있습니다. 2.심혈관 건강 체리효능 으로 체리에 포함된 칼륨이 혈압을 조절해 혈압을 낮추어 주고고혈압을 예방하는 데 도움이 되어주며안토시아닌은 혈관을 보호하고 .. 2025. 1. 18. 이전 1 다음