치매 예방1 “자주 먹었더니 생긴 기적..” 이것을 자주 먹은 사람 몸에 생기는 일 세계 어느 나라에서도 즐겨 먹는 음식은 아니지만 우리나라에서 '국민 채소'로 사랑받는 식재료가 있는데 바로 ' 깻잎'입니다." 들깨의 잎인 깻잎은 오래전부터 독특한 향과 식감으로 우리 식탁의 다양한 음식으로 사용되어 왔습니다. 하지만 깻잎은 건강에 큰 도움이 되는 다양한 효능이 있지만 다른 국민 채소에 비해 그 효과가 잘 알려져 있지 않고, 지금부터 대부분의 사람들이 잘 알지 못하는 깻잎의 우수한 효능 4가지를 소개하겠습니다. 깻잎의 놀라운 효능에 대해 알아보자 1. 치매 예방 깻잎에는 치매를 예방하거나 학습능력을 높이는 성분이 다량 함유돼 있는 것으로 확인됐습니다. 농촌진흥청이 발표한 자료에 따르면 깻잎에 함유된 생리활성물질인 로즈마리산과 가바는 뇌 건강에 큰 도움이 된다고 합니다. 깻잎에 함유된 로즈.. 2023. 5. 19. 이전 1 다음
